幫寶寶洗澡囉！

幫寶寶洗澡囉！ 文：準媽媽愛的教育
舒適及安全的守則：
1、選擇安全、溫暖、乾淨的房間。
2、選擇適合站姿的工作檯或水槽邊。
3、選擇最方便的時間，最好是上午10點鐘後，在餵奶之前。
4、幫寶寶洗澡最好是選擇固定時間，且在無干擾及不匆忙時情況下進行。
5、沐浴前，請準備好沐浴時所需的用品。
6、任何時候，千萬別單獨留下您的寶貝在浴盆中或換衣檯。
7、記住，先加冷水再混合熱水。
8、用手肘或手腕試水溫。
9、如果您的寶寶不喜歡洗澡，可在浴盆中放置些玩具或他喜歡的東西。
幫寶寶洗澡的正確步驟：
1、測試水溫：在 澡盆裡先放冷水，在加入熱水混合後，用手前臂試一試水溫，寶寶洗澡的水溫約37.8~40.6度C，依季節調整，水至8分滿即可。
2、保持室溫，脫衣物：將洗澡毛巾放在更衣墊子上，在上面幫寶寶脫去衣服，用大毛巾將寶寶包起來，以清水或濕巾洗淨包尿布的部位。
3、洗臉臉：先用小毛巾沾水輕輕擦拭寶寶臉部，再以毛巾的四角擦拭寶寶臉部，在以毛巾的四腳擦拭雙眼由內向外〈不可重複〉，再擦拭鼻孔及耳朵。
4、支托頭部，摀耳朵：左臂以挾取橄欖球的方式夾穩寶寶身體，手掌托住其頭頸部，壓住兩耳
耳殼，抹上嬰兒洗髮精，輕輕按摩頭皮，再以清水沖淨擦乾。
5、抓雙腳，下水了：將寶寶頭部靠在您左前上臂上，左手握緊其腋下，右手抓住寶寶雙腿由腳開始慢慢放入水中，以小毛巾清洗。
6、撥開皺摺，輕輕搓搓：扶住他的頭部，不能放鬆，另一隻手慢慢潑水在她的身上，抹上嬰兒皂，頭部四周及皺摺處特別清洗，如使用嬰兒沐浴精，只需將依瓶蓋倒進八分滿的浴盆內輕輕搓揉寶寶身體。動作要輕柔，您可以一邊洗，一邊和寶寶說話，逗他開心。
7、迅速擦乾：全身都洗淨之後，將他抱出來，放在浴巾上，用毛巾把它擦乾，先俯臥，抹一點嬰兒油或潤膚乳液滋潤寶寶的肌膚，再仰臥。
8、寶寶香香，穿衣衣：倒一點嬰兒爽身粉在您的手上，用雙手搓揉一下再輕抹在寶寶的身上，尤其是頸部、腋下、腹股溝、臀部等處皺摺的部位，最後包上乾淨的尿布，再換上乾淨的衣物就行了，整個洗澡的過程最好不要超過10分鐘。