發燒護理

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發燒護理 文：德國百靈寶寶發燒實戰手冊

寶寶發燒時不必急著送醫，應先採取適度的居家護理。以下提供幾個正確的發燒處理方法，一定能幫助寶寶得到適當的照顧。

1、確實測量體溫，並詳細紀錄，求診時告知體溫變化：不必太頻繁地測量體溫，約4小時量一次即可。

2、環境保持涼爽，空氣流通：房間要通風良好，不要怕吹到風，應該想辦法散熱。天熱時使用冷氣，如果室溫涼爽，保持攝氏24度左右。也可使用電扇增加空氣流通，但不要直吹。如果為「假性發燒」，只要環境降低之後溫度自然回復正常。

3、衣物不要包太緊：衣物應以寬鬆舒適為準，不宜過多也不應穿著不易透氣的衣物。發燒病兒流汗多，應常洗澡，勤換內衣。

4、泡溫水澡：應鼓勵尤其六歲以下小病童接受溫水澡〈30~40度C〉，每次以泡澡方式施行10~15分鐘，其施行頻率可依溫度上升之頻率決定，一般約4~6小時一次，此法可使皮表的血管擴張，發揮較佳的散熱效果。

5、多補充水分及熱量：僅可能鼓勵孩子多飲用各種水分，選取較低溫、清涼者，以白開水、運動飲料或果汁皆可。並且應分開多次，每次少量的飲用。藉此可使體內得到足夠水份之補充，一方面可促進血液循環，二方面可藉由水的吸熱容易使之降溫。並讓孩子攝取高熱量食物，以補充體力。

6、小心使用退燒藥：使用溫水泡澡後如果體溫繼續上升仍不退〈38.5度C以上〉，或有抽筋、眼睛上吊、活動不佳、異常哭鬧等現象，才必須施用藥物治療。目前最常用的要有三種，即普拿疼〈acetaminophen〉、阿斯匹靈〈aspirin〉、ibuprofen

7、試過以上方法，仍無法退燒：如體溫仍在38度C以上，持續超過6~12小時，就要看醫生。有些疾病發燒不容易退，若無其他嚴重症狀，可等它自然退燒。但若伴隨嚴重症狀，已經做退燒仍不退燒，則請醫師找出病因。

什麼狀況應立即送醫？

1、發燒超過39度C以上，表示有嚴重的變化，如中樞神經發言，敗血症等。

2、嚴重的嘔吐或腹脹，可能是雷氏症候群，腦膜炎或腸道阻塞的跡象。

3、發燒到抽筋，5種情況必須立即送醫。

〈1〉第一次發作。

〈2〉小於6個月或大於6歲。

〈3〉短期發作頻繁。

〈4〉抽筋超過15分鐘。

〈5〉發作前後頸部僵硬，嘔吐，高燒不退，發作停止卻手足麻痺或昏睡太久。

4、合併劇烈腹瀉或大量便血。

5、為小孩量脈搏，心跳少於60次或超過140以上，可能有心肌炎或其他心臟疾病。

6、有哮吼或喘鳴，咳嗽，或發绀，呼吸困難，呼吸急促等症狀。

7、小於兩個月的新生兒發燒。

求醫診治原則：

1、找出病源比退燒重要。

2、不隨便打退燒針。

3、依照醫師指示服藥，不可擅自停藥。