何時開始吃蛋？

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何時開始吃蛋？ 文：嬰幼兒食譜

斷奶食品並無從哪裡開始吃的硬性規定。但如果是蛋的話，最好從斷奶1個月後開始吃，因為但是很容易引起過敏的食物之ㄧ。不過，除非是有家族性過敏，否則不必因此而排斥吃蛋。

吃蛋時，可先從淡黃開始嘗試。蛋黃要煮熟才行，蛋白則須7個月後才能吃。至於體質過敏的人，無論是蛋黃或蛋白，最好在8個月以後開始吃。