便利的冷凍食品、罐頭

... 提醒：選擇冷凍食品應看清外包裝864 x 1152 - 108k - jpgnews.pack.net.cn

便利的冷凍食品、罐頭 文：嬰幼兒食譜

各類冷凍食品、罐頭，在超級市場都買得到。

有了寶寶，行動常常會受到限制，先購買一些可貯藏的食品，以防不時之需。大部分的冷凍食品都含有人工調味料，並不適合寶寶。

冷凍食品中，以芋頭、馬鈴薯、南瓜、綠蘆筍、綜合蔬菜之類為佳，水煮芋頭、蕃茄、黃豆罐頭亦可。

選購時要注意安全期限，開罐後，盡量在一個星期內使用完畢。

備註：為寶寶準備的南瓜泥、紅蘿蔔泥之類，用不完時，大人可煮湯用。