2007年9月14日 星期五

馬鈴薯拌李子〈5~6個月〉

圖左下:馬鈴薯涼拌蕃茄、小青瓜、 ...540 x 398 - 82k - jpgblog.xuite.net
馬鈴薯扮李子〈5~6個月〉 文:嬰幼兒食譜
作法:
1、馬鈴薯10克,去皮、煮透、壓碎。
2、李子10克,去皮、磨碎,與1拌勻。
備註:以1米對10米的份量所煮出來的簡易粥食。



4 則留言:

Alison艾莉森 提到...
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Alison艾莉森 提到...

李子不是有核嗎?是否要去核?

Alison艾莉森 提到...

芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除消化不良的症狀。 總之有些核是能吃的!所以我才問是否去核?

Alison艾莉森 提到...

李子汁
功效:對粗糙及曬傷的皮膚有助益。
用具:攪拌機
材料:李子3個;蜂蜜適量;豆漿半杯;冰塊數粒
做法:1.去掉李子的皮及核。
2.將蜂蜜及豆漿放入攪拌機內攪拌15秒。

3.加入冰塊攪拌10秒。

4.最後加入李子攪拌40秒即成。

心得:在果汁中加入少許檸檬汁,味道更佳。